Bebida vegetal
Bebida vegetal A bebida vegetal é uma alternativa ao leite que pode ser feita em casa de forma muito fácil, evitando alguns aditivos, gorduras ou açúcares adicionados. Pode ser usada …
Muffins de alfarroba
Muffins de alfarroba Muffins de alfarroba sem ovo e sem açucar, alternativa para os lanches. Ingredientes 2 bananas maduras 80g de farinha de alfarroba 40g de flocos de aveia …
Pão de coco e sementes
Pão de coco e sementes ( pão sem glúten) Este pão de coco e sementes é um pão sem glúten, com um toque de coco, que o torna uma ótima …
Bolachas de alfarroba
Bolachas de alfarroba Conheça a receita destas bolachas de alfarroba, rápidas e práticas de confecionar. Ingredientes 40g de farinha de coco 1 colher de chá de gengibre em pó …
Granola
Granola de amendoim Ingredientes 200 gramas de flocos de aveia 30 gramas de manteiga de amendoim (100%) 30 gramas de sementes de girassol 30 gramas de sementes de sésamo 30 …